Terapia de pareja en Sabadell | Centro Serendipia
Terapia de pareja
Si estás buscando terapia de pareja Sabadell es probable que sintáis que vuestra relación está en un punto difícil: discusiones constantes, distancia, desconfianza o la sensación de haberos perdido por el camino. En Centro Serendipia os acompaño a entender qué está pasando y qué necesita la relación en este momento.
Trabajo como psicóloga en Sabadell desde una orientación integradora y humanista. Soy Psicóloga colegiada nº 25541. Máster de Psicoterapia Integradora Humanista en el Instituto Erich Fromm de Barcelona, Máster Universitario de Psicología General Sanitaria en la UAB.
¿Cuándo ir a terapia de pareja?
Puede tener sentido pedir ayuda cuando:
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Discutís con frecuencia y siempre por los mismos temas.
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Sentís distancia emocional o sexual.
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Ha habido una infidelidad o una ruptura de confianza.
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La llegada de hijos, un cambio de trabajo o una mudanza ha descolocado todo.
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Dudáis sobre seguir o separaros y no sabéis cómo abordarlo.
La terapia de pareja en Sabadell no busca señalar culpables, sino comprender la dinámica que se ha creado entre los dos y ver qué puede hacer cada uno para transformarla.
¿Cómo trabajamos en Centro Serendipia?
En las primeras sesiones de terapia de pareja:
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Os escucho a ambos por igual.
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Recogemos la historia de la relación y del conflicto.
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Definimos qué objetivo tiene la terapia para vosotros.
Trabajo desde una mirada integradora y humana, utilizando también recursos de PNL y Coaching cuando pueden ayudaros a concretar acuerdos, revisar expectativas y comunicaros de manera diferente. Mi formación incluye Máster en PNL&Coaching y Máster Practioner en PNL en el Institut Gestalt de Barcelona, lo que me permite integrar herramientas enfocadas a la comunicación y al cambio.
¿Qué podéis esperar de la terapia?
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Un espacio seguro donde poder hablar sin interrupciones ni reproches.
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Una mirada externa, profesional y honesta.
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Herramientas para mejorar la comunicación y entender qué hay detrás de los conflictos.
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Acompañamiento tanto si decidís seguir juntos como si la decisión es separaros.
Terapia de pareja en Sabadell: próximos pasos
Si habéis llegado hasta aquí buscando terapia de pareja Sabadell o psicologo sabadell para vuestra relación, podemos empezar con una primera sesión en Centro Serendipia para valorar juntos qué necesitáis.
Terapia de Pareja
La pareja es un sistema vivo que tiene su propio proceso, así pasa por diferentes etapas como el enamoramiento, el noviazgo, compromiso, convivencia, maternidad, crianza de los hijos, jubilación, nido vacío. Estas pueden ser sólo algunas, pero en cada pareja serán diferentes.
El paso de una etapa a otra no siempre será fácil y originará una serie de adaptaciones en las que ambos miembros de la pareja tendrán que hacer frente.
Por otro lado, en cada pareja aparecen sus normas internas, lealtades, conflictos o patrones de comunicaciones que no funcionan pudiendo originar así una crisis de pareja.
Dentro de los problemas más comunes, uno de ellos es la comunicación entre los miembros, en terapia podemos aprender patrones de comunicación más efectivos y saludables.
A partir de la terapia podemos encontrar otra forma de relacionarnos con nuestra pareja, potenciando siempre el crecimiento de la pareja, a la vez que permite el desarrollo de cada uno de los miembros en la relación.
I si el camino elegido es la separación, desde la terapia proponemos la separación consciente, aquí se ayuda a la pareja a poner fin a su relación de una manera consciente, positiva y respetuosa.
Cuando en la separación hay hijos de por medio o otros vínculos, es muy beneficioso por el bien de todos los miembros de la familia poder llegar a acuerdos de cooperación que permitan proseguir y normalizar la situación para evitar que sea lo menos traumática posible.
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Domicilio / Online
Fecha de modificación: 01/04/2020
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