Centro Serendipia

Lo que debes saber sobre la anorexia en hombres

La anorexia, un trastorno alimentario que normalmente se asocia con las mujeres, también afecta a los hombres en la actualidad. Aunque este trastorno tiende a ser menos común en el género masculino, es importante entender que los hombres también pueden sufrir de anorexia y que las consecuencias pueden ser igualmente dañinas para su salud.

La anorexia en los hombres se caracteriza por una obsesión con la delgadez extrema y una distorsión de la imagen corporal. Los hombres anoréxicos se ven a si mismos como gordos, incluso cuando están notablemente delgados. Esto los lleva a restringir severamente su ingesta de alimentos, a veces llegando a omitir comidas por completo.

A menudo, la anorexia en los hombres está ligada a una presión social para tener un cuerpo atlético y musculoso, lo que los lleva a tener una relación desordenada con la comida y el ejercicio. Esta presión puede originarse en entornos como el deporte, la moda o la industria del entretenimiento, donde la imagen corporal es altamente valorada.

Es crucial reconocer que la anorexia en los hombres puede ser difícil de detectar, ya que muchos de los estereotipos asociados con este trastorno se centran en mujeres. Los hombres con anorexia pueden ser adeptos a esconder su trastorno y a disimular sus síntomas. Además, se estigmatiza a menudo a los hombres que experimentan trastornos alimentarios, lo que dificulta aún más su búsqueda de ayuda.

Los efectos físicos de la anorexia en los hombres son similares a los de las mujeres y pueden incluir pérdida de peso drástica, debilidad muscular, fatiga constante, problemas gastrointestinales, deshidratación y una serie de complicaciones a largo plazo. Además, la anorexia también puede tener un impacto significativo en la salud mental de los hombres, aumentando el riesgo de depresión, ansiedad y pensamientos suicidas.

La recuperación de la anorexia en los hombres implica un enfoque integral que aborde tanto los aspectos físicos como los emocionales. Es fundamental buscar ayuda profesional para un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento adecuado. Esto puede incluir terapia individual, terapia grupal, asesoramiento nutricional y apoyo médico.

Es fundamental que los hombres que sufren de anorexia sepan que no están solos y que buscar ayuda no es un signo de debilidad. Es importante desafiar los estereotipos de género y reconocer que cualquier persona, independientemente de su género, puede verse afectada por los trastornos alimentarios.

Si sospecha que alguien que conoces está lidiando con la anorexia, es importante abordar el tema con sensibilidad y empatía. Evite juzgar o presionar a la persona, en su lugar, ofrezca su apoyo y anime a buscar ayuda profesional. Recuerde que la recuperación de la anorexia lleva tiempo y requiere un esfuerzo conjunto de la persona afectada, su entorno cercano y los profesionales de la salud mental.

En resumen, la anorexia en los hombres es una realidad y debe ser tomada en serio. Es importante crear conciencia sobre este trastorno en la sociedad y trabajar juntos para romper los estigmas asociados con los trastornos alimentarios en los hombres. La salud mental no tiene género y todos merecen recibir el apoyo necesario para recuperarse de esta enfermedad devastadora.

Bibliografía complementaria:

– American Psychiatric Association. Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. 5ª ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, 2013.

– Beck, A.T. Terapia cognitiva de la depresión. Madrid: Ediciones Paidós Ibérica, S.A., 2006.

– Freud, S. Obras completas. Tomo I: Escritos sobre psicopatología de la vida cotidiana. Buenos Aires: Amorrortu Editores, 1988.

– Greenberg, G., & Shuman, D.W. Insight and psychopathology: Dimensions of awareness and illness. Journal of Abnormal Psychology, 97(1), 59-68, 1988.

– Heredia-Montesinos, A., García-Montes, J.M., & Mayoral-Cleries, F. Manual práctico de psiquiatría clínica. Madrid: Editorial Médica Panamericana, 2018.

– Kandel, E.R. Principles of neural science. 5th ed. New York: McGraw-Hill Education, 2013.

– Salkovskis, P.M. Understanding and treating obsessive-compulsive disorder. Behaviour Research and Therapy, 35(6), 555-560, 1997.

– Skinner, B.F. Walden II. Cambridge, MA: Hackett Publishing Company, Inc., 1976.

– Vallejo, J., Fernández-Abascal, E.G., & Ramos, A. Psicología de la emoción. 2ª ed. Madrid: Editorial Médica Panamericana, 2008.

– Yanof, J.A. Family therapy: An overview. In: T.D. Allen (Ed.), The handbook of clinical psychology. 4th ed. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons, Inc., 2008.

– Zimbardo, P.G., Johnson, R.L., & McCann, V. Psicología y vida. Barcelona: Ediciones Mc Graw-Hill/Interamericana, 2007.

Si buscar un Psicólogo en Sabadell o un Psicólogo Online contacta con nosotros y trazaremos el mejor plan para tu terapia.

Maria Jose Jiménez. Centro Serendípia

Deja un comentario

Efectos secundarios del Zoloft (Sertralina)

Efectos Secundarios de Zoloft (Sertralina) Ser un psicólogo implica estar al tanto de los diferentes medicamentos y tratamientos que pueden ayudar a nuestros pacientes a gestionar sus problemas de salud mental. Uno de los medicamentos comúnmente recetados para el tratamiento de la depresión, el trastorno de ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastorno de

Leer más »

Cómo las similitudes entre el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) pueden provocar una mala interpretación

La comorbilidad entre el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un fenómeno común que puede llevar a un diagnóstico erróneo si no se aborda adecuadamente. Estas dos condiciones a menudo presentan similitudes en sus manifestaciones clínicas, lo que puede confundir tanto a los pacientes como a los

Leer más »

Lo que debes saber sobre el uso de la ketamina

Lo que debes saber sobre el uso de la Ketamina La Ketamina, también conocida como «K» o «Special K», es un poderoso anestésico que se utiliza comúnmente en la medicina veterinaria y en algunos procedimientos quirúrgicos en humanos. Sin embargo, en los últimos años, ha surgido como un fármaco recreativo y ha ganado popularidad en

Leer más »

¿Cuánto tiempo se tarda en hacer efecto los antidepresivos?

¿Cuánto tiempo tardan los antidepresivos en hacer efecto? Como psicólogo, es importante responder a esta pregunta frecuente sobre los antidepresivos y su efectividad. Antes de abordar el tema, es crucial entender que cada persona es única y puede responder de manera diferente a los medicamentos. Sin embargo, hay algunas pautas generales que pueden ayudar a

Leer más »

El estrés de ser padre soltero: cómo vencer el agotamiento

Ser padre o madre soltero/a es una experiencia desafiante y llena de responsabilidades. Muchas veces, el estrés asociado a esta situación puede llevar a un agotamiento físico y emocional conocido como «burnout». Sin embargo, existen formas de combatir este agotamiento y encontrar un equilibrio en la vida de un padre o madre soltero/a. En primer

Leer más »

Diferencias entre el Asperger y el TDAH: ¿Cuáles son?

Asperger vs TDAH: ¿Cuáles son las diferencias? Como psicólogo, a menudo me encuentro con padres preocupados por el comportamiento y el desarrollo de sus hijos. Dos diagnósticos que a menudo generan confusión son el síndrome de Asperger y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Aunque pueden compartir algunas características similares, es importante

Leer más »

La importancia de ‘No Especificado de Otra Manera’ (NEM) en el Diagnóstico de Trastornos Mentales

«Not Otherwise Specified» (NOS) en el diagnóstico de los trastornos mentales El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5, por sus siglas en inglés) es una herramienta fundamental en la psicología y la psiquiatría para el diagnóstico y clasificación de los trastornos mentales. Sin embargo, la complejidad y la variedad de la psicopatología

Leer más »
anorexia

Los tipos de anorexia y su estudio psicológico

Los tipos de anorexia y su estudio psicológico “Esto no se trata solamente del dolor que tú sientes, sino del que todos sentimos al verte así. Te amamos tal y como eres, y siempre lo hemos hecho”. ¿Qué tal, apreciados lectores? En esta oportunidad hemos preparado un post interesante sobre un trastorno silente y mortal,

Leer más »