Centro Serendipia

Tipos de Principios Morales y Ejemplos de Cada Uno

Tipos de principios morales y ejemplos de cada uno Como psicólogo, una de mis responsabilidades es ayudar a las personas a explorar y comprender su moralidad. Nuestros principios morales son las bases de nuestras decisiones y acciones, y es fundamental entender los diferentes tipos de principios morales que existen. 1. Utilitarismo: Este principio moral se …

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¿Es el ibuprofeno adictivo?

En el mundo actual, el uso excesivo de medicamentos se ha convertido en un tema de preocupación para muchos. Uno de los medicamentos más comunes y ampliamente utilizados es el ibuprofeno, que se encuentra disponible en muchas farmacias y supermercados sin necesidad de receta médica. Sin embargo, esta facilidad de acceso ha generado dudas sobre …

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¿Qué es el procesamiento de arriba hacia abajo?

El Procesamiento de Arriba a Abajo, conocido también como procesamiento de arriba o procesamiento conceptual, es una función cognitiva clave que utilizamos en nuestra vida diaria. Como psicólogo, es importante comprender cómo funciona este proceso y cómo afecta nuestra percepción y comprensión del mundo que nos rodea. El Procesamiento de Arriba a Abajo se refiere …

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¿Cuánto tiempo dura la retirada de los antidepresivos?

El retiro de los antidepresivos es un tema importante y delicado que debe ser abordado con precaución y supervisión médica adecuada. Como psicólogo, es mi deber informar y educar sobre los posibles efectos y duración del retiro de estos medicamentos. El tiempo que dura el retiro de los antidepresivos puede variar de una persona a …

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18 Cosas que Hacer en tu Cumpleaños cuando Estás Solo

Title: Celebra tu cumpleaños en soledad: 18 actividades recomendadas Introducción: Un cumpleaños es un evento especial en la vida de cada persona, un día para celebrar, reflexionar y compartir con seres queridos. Sin embargo, hay ocasiones en las que nos encontramos solos en esta fecha tan significativa. Aunque parezca desalentador, un cumpleaños en soledad también …

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Cómo funciona el procesamiento descendente

Cómo funciona el procesamiento ascendente El procesamiento ascendente es una teoría psicológica que describe cómo el cerebro recopila y organiza la información a partir de estímulos sensoriales para comprender y percibir el mundo que nos rodea. A diferencia del procesamiento descendente, que se basa en nuestras experiencias pasadas y conocimientos previos, el procesamiento ascendente se …

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«No quiero enamorarme»: Qué hacer si te sientes así

No quiero enamorarme: ¿Qué hacer si te sientes así? En la vida, todos experimentamos una amplia gama de emociones amorosas, desde el enamoramiento intenso hasta la decepción y el desamor. Sin embargo, hay ocasiones en las que una persona puede sentir y expresar abiertamente la frase: «No quiero enamorarme». Si te encuentras en esta situación, …

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¿Qué es el Síndrome de Relación Post-Traumática?

El Síndrome de la Relación Post Traumática: ¿Qué es? El Síndrome de la Relación Post Traumática (SRT) es un término utilizado para describir los efectos psicológicos que pueden experimentar las personas como resultado de una relación traumática. Esta condición, similar al trastorno de estrés postraumático (TEPT), se desarrolla después de vivir una experiencia traumática en …

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¿Qué es la fagofobia?

¿Qué es la Fagofobia? La fagofobia es un trastorno de ansiedad específico que se caracteriza por el miedo y la aversión intensa a tragar. Aquellos que sufren de fagofobia experimentan un temor irracional a atragantarse o ahogarse mientras comen o beben. Este trastorno puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes …

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¿Eres extrovertido o introvertido? Descubre cómo saberlo

¿Eres extrovertido o introvertido? Descubre tu personalidad ¿Te consideras una persona sociable y enérgica que disfruta estar rodeado de mucha gente o simplemente prefieres momentos de soledad y tranquilidad? La respuesta a estas preguntas puede ayudarte a determinar si eres extrovertido o introvertido, dos características principales de la personalidad que influyen en cómo nos relacionamos …

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Qué significa soñar con serpientes, según los expertos en sueños

¿Qué significa soñar con serpientes, según los expertos en sueños? Los sueños pueden ser el reflejo de nuestras emociones, pensamientos y experiencias diarias. A menudo, se convierten en una ventana hacia nuestro inconsciente, revelando mensajes y simbolismos profundos. Uno de los temas recurrentes en los sueños es la presencia de serpientes, un símbolo que ha …

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Cómo leer, retener y enfocarse cuando tienes TDAH

Cómo leer, retener y mantener el enfoque cuando tienes TDAH El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) puede presentar desafíos a la hora de leer, retener información y mantener el enfoque en una tarea determinada. Aquellos que viven con esta condición a menudo experimentan dificultades para concentrarse y suelen distraerse fácilmente. Sin embargo, …

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¿Qué es la lepidopterofobia?

La lepidopterofobia se refiere al miedo irracional y persistente a las mariposas y polillas. Es una forma específica de fobia que puede generar un gran malestar emocional y limitar las actividades diarias de quienes la padecen. Como psicólogo, es importante destacar que la lepidopterofobia no es un temor común. Por lo general, las personas pueden …

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¿Qué es la represión?

La represión es un mecanismo de defensa psicológica que todos utilizamos en alguna medida para protegernos de pensamientos, sentimientos o recuerdos dolorosos o inaceptables. Es una forma de evitar la angustia emocional asociada con estos contenidos que consideramos indeseables. Aunque la represión puede parecer una solución efectiva a corto plazo, en realidad puede tener consecuencias …

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Comportamiento desviado: definición, causas y tipos

El comportamiento desviado: definición, causas y tipos Como psicólogo, es de vital importancia comprender y analizar el comportamiento desviado en individuos. El comportamiento desviado, también conocido como comportamiento deviante, se refiere a acciones o conductas que se apartan de las normas sociales establecidas. Estas acciones son consideradas inapropiadas o perjudiciales para uno mismo o para …

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¿Deseas que tu pareja deje de molestarte?

¿Deseas que tu pareja deje de molestarte? Una de las características comunes dentro de las relaciones de pareja es la tendencia a molestar o burlarse el uno del otro. En ciertas ocasiones, esto puede ser inofensivo y hasta divertido, fortaleciendo el vínculo entre ambos. Sin embargo, también existen casos en los que el constante acoso …

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Qué hacer si sientes como si estuvieras caminando sobre cáscaras de huevo en tu relación

¿Qué hacer si sientes que estás caminando sobre cáscaras de huevo en tu relación? Cuando se trata de relaciones, la armonía y el equilibrio emocional pueden ser fundamentales para mantener una conexión saludable. Sin embargo, a veces, podemos encontrarnos en situaciones en las que sentimos que estamos caminando sobre cáscaras de huevo, sintiendo una constante …

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Un vistazo interno a la disciplina doméstica y su abuso de poder

Una Mirada Interna sobre la Disciplina Doméstica y su Abuso de Poder: Un Análisis Psicológico Desde la perspectiva de un psicólogo, resulta de suma importancia abordar y analizar fenómenos sociales que involucran el poder y el control dentro de las relaciones de pareja. Uno de los temas más controvertidos en este sentido es la disciplina …

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Cómo sobrellevar la sensación de estar perdido

Cómo enfrentar la sensación de estar perdido La vida puede ser extremadamente compleja y, en ocasiones, podemos sentirnos abrumados y desorientados. Esta sensación de pérdida puede surgir de diferentes circunstancias y puede afectarnos de manera significativa a nivel emocional y psicológico. Como psicólogo, entiendo lo difícil que puede ser cuando nos encontramos en ese estado …

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Qué significa ser abrosexual y cómo saber si eres sexualmente fluido

Ser abrosexual: qué significa y cómo saber si eres sexualmente fluido Como psicólogo, mi objetivo es ayudar a las personas a comprender y aceptar su propia sexualidad. En este artículo, exploraremos el concepto de ser abrosexual, así como también ofreceremos algunas pautas para identificar si eres sexualmente fluido. La abrosexualidad es un término relativamente nuevo …

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Narcisismo Comunal: Entendiendo el Egocentrismo Colectivo

Comunismo narcisista: comprender el egocentrismo colectivo En el campo de la psicología, existen numerosos trastornos de la personalidad que han sido estudiados y clasificados a lo largo de los años. Uno de ellos, relativamente desconocido, pero igualmente importante de entender, es el narcisismo comunal. Esta forma particular de narcisismo se caracteriza por un enfoque egocéntrico …

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El bypass espiritual como mecanismo de defensa

El «bypass espiritual», o «spiritual bypassing» en inglés, es un término utilizado en psicología para referirse a un mecanismo de defensa que suele utilizarse como una forma de evitaras o evitar enfrentar los problemas emocionales o psicológicos, enfocándose en una búsqueda espiritual o religiosa en su lugar. La idea principal detrás del bypass espiritual es …

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Cómo sanar de un corazón roto

Cómo sanar de un corazón roto El corazón roto es un término comúnmente utilizado para describir el profundo dolor emocional que experimenta una persona después de una ruptura amorosa. Es una sensación abrumadora, que puede hacer que parezca imposible restaurar nuestra felicidad y bienestar. Sin embargo, quiero asegurarte que sanar de un corazón roto es …

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Cuándo y cómo tomar un día de salud mental

Cuando y cómo tomar un día de salud mental Como psicólogo, comprendo la importancia de cuidar nuestra salud mental y emocional. En la sociedad actual, estamos constantemente ocupados y experimentamos altos niveles de estrés. Por eso, tomar un día de salud mental puede ser una herramienta valiosa para mantenernos equilibrados y saludables. Los días de …

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Cómo funciona el efecto primario

Cómo funciona el efecto primario: una perspectiva psicológica Como psicólogo, me complace explorar y explicar diversos fenómenos que ocurren en la mente humana. Uno de estos fenómenos fascinantes es el efecto primario, que desempeña un papel importante en nuestra percepción y toma de decisiones. El efecto primario se refiere a la tendencia que tenemos los …

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Antidepresivos de venta libre

Over-the-Counter Antidepressants: ¿Una solución efectiva para la depresión? La depresión es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sus síntomas pueden ser debilitantes y dificultar el funcionamiento diario de aquellos que la padecen. Es comprensible que aquellos que experimentan la depresión busquen formas de aliviar sus síntomas y mejorar su …

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Lo que debes saber sobre la terapia de Brainspotting

La terapia de Brainspotting: TODO lo que debes saber Como psicólogos, constantemente estamos buscando nuevas modalidades y técnicas terapéuticas para ayudar a nuestros pacientes a superar sus desafíos emocionales y mentales. Una de las modalidades emergentes más prometedoras es la terapia de Brainspotting. En este artículo, exploraremos qué es exactamente la terapia de Brainspotting, cómo …

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7 Teorías principales del desarrollo

Las teorías del desarrollo humano han sido objeto de estudio e investigación por parte de los psicólogos durante décadas. Estas teorías nos proporcionan una comprensión más profunda de cómo los seres humanos crecen, se desarrollan y cambian a lo largo de su vida. A continuación, presentaremos las 7 principales teorías del desarrollo y su importancia …

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El Artista: ISFP (Introvertido, Sensible, Empático, Perceptivo)

ISFP: El Artista (Introvertido, Sensorial, Emocional, Perceptivo) Como psicólogo, estoy fascinado por el análisis de la personalidad y cómo distintos rasgos y características influyen en nuestra forma de ser y comportarnos. En esta ocasión, quiero hablarte sobre el tipo de personalidad ISFP, también conocido como el Artista. Los ISFP son individuos introvertidos, es decir, que …

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Tipos de variables en la investigación psicológica

TIPOS DE VARIABLES EN LA INVESTIGACIÓN PSICOLÓGICA Como psicólogo, es fundamental comprender los diferentes tipos de variables que se utilizan en la investigación psicológica. Estas variables nos permiten medir, manipular y analizar las diversas características de los individuos y sus conductas. A continuación, exploraremos algunos de los tipos de variables más comunes utilizadas en la …

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Qué se siente salir con alguien con TDAH

Título: Cómo es estar en una relación con alguien que tiene TDAH Introducción: El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una condición neuropsiquiátrica común que afecta a niños y adultos por igual. Aquellos que tienen TDAH experimentan dificultades para concentrarse, hiperactividad e impulsividad. Estas características pueden tener un impacto significativo en sus …

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Por qué sientes la necesidad de un abrazo de alguien

¿Por qué sientes la necesidad de un abrazo de alguien? Como psicólogo, entiendo que todos experimentamos momentos en los que deseamos un abrazo reconfortante de otra persona. Esta necesidad de la cercanía física es innata en nosotros como seres humanos, ya que hemos evolucionado como seres sociales y dependemos del contacto físico para nuestra salud …

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Cómo dejar de sacar conclusiones apresuradas

¿Cómo dejar de saltar a conclusiones? Como psicólogo, una de las habilidades más importantes que podemos desarrollar es la capacidad para no saltar a conclusiones rápidas y erróneas. A menudo, las personas tienden a interpretar situaciones y comportamientos sin tener toda la información necesaria, lo que puede llevar a malentendidos, conflictos y una visión distorsionada …

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Necrofobia: Afrontando el miedo a las cosas muertas

La Necrofobia: Afrontando el miedo a las cosas muertas La necrofobia es un miedo irracional y perturbador hacia todo lo relacionado con la muerte y los objetos muertos. Las personas que sufren de esta fobia pueden experimentar una intensa ansiedad, ataques de pánico e incluso evadir situaciones o lugares relacionados con la muerte. Como psicólogo, …

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¿Quieres aliviar el estrés de inmediato? ¡Escribe en un diario de gratitud!

El estrés es una de las realidades más comunes en nuestro día a día. Las responsabilidades laborales, el tráfico, las preocupaciones financieras y los compromisos sociales, entre otros factores, pueden ejercer una fuerte presión sobre nuestra mente y cuerpo. Afortunadamente, existen varias técnicas y herramientas que pueden ayudarnos a aliviar el estrés de manera efectiva. …

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¿Puede ayudar los Cuencos Tibetanos a aliviar el estrés?

En la búsqueda constante por aliviar el estrés y encontrar la calma interior, cada vez más personas recurren a métodos alternativos y terapias complementarias. Una de las opciones que se ha vuelto popular en los últimos años son los cuencos tibetanos, utilizados principalmente en la meditación y la relajación profunda. Pero ¿realmente pueden ayudar a …

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¿Qué es la resiliencia?

La resiliencia es un término psicológico que describe la capacidad de adaptarse y recuperarse emocionalmente de situaciones difíciles o traumáticas. Está relacionada con la fortaleza mental, emocional y espiritual que nos permite superar obstáculos y seguir adelante. Para comprender mejor la resiliencia, podemos imaginarla como un músculo que se fortalece con el tiempo y la …

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ESTJ: El Director (Extravertido, Sensitivo, Pensador, Juicioso)

Los líderes natos son aquellos que poseen una gran determinación y habilidad para tomar decisiones de manera rápida y eficiente. Si bien existen diversos tipos de personalidad en el mundo, hoy nos centraremos en el tipo ESTJ, conocido como «El Director». El ESTJ es una persona extravertida y pragmática que se enfoca en los hechos …

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¿Qué es el sentido de merecimiento?

Un sentido de merecimiento: ¿Qué es? Como psicólogos, nos encontramos constantemente explorando y analizando los diversos aspectos de la mente humana. Uno de los conceptos que ha captado nuestra atención es el sentido de merecimiento, también conocido como sentido de entitlement en inglés. El sentido de merecimiento se refiere a la creencia arraigada en una …

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¿Qué es la Terapia de Constelaciones Familiares?

La terapia de constelaciones familiares es una técnica terapéutica que ayuda a explorar y sanar las dinámicas familiares que influyen en nuestra vida actual. A través de esta terapia, se busca comprender cómo los patrones de comportamiento, las relaciones y los traumas generacionales pueden afectar nuestra salud mental y emocional. La constelación familiar se basa …

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ISFJ: Introspectivo, Observador, Empático, Juicioso

ISFJ: Introvertido, Sensorial, Sentimental, Juicioso Como psicólogo, me resulta fascinante indagar en los diferentes tipos de personalidad y cómo estos moldean nuestra forma de percibir el mundo y relacionarnos con los demás. En esta ocasión, vamos a hablar sobre el perfil ISFJ, aquellos individuos que poseen las siguientes características: Introvertido, Sensorial, Sentimental y Juicioso. Ser …

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Aprender sobre el trastorno bipolar

El trastorno bipolar (anteriormente conocido como trastorno maníaco-depresivo) afecta a unos 60 millones de personas en todo el mundo, por lo que es muy probable que usted o alguien que conoce se vea afectado por él. Pero a pesar de que el trastorno bipolar es tan común, muchos de nosotros lo malinterpretan. El trastorno bipolar …

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Depresión

La depresión – una enfermedad silenciosa y mortal

La depresión – una enfermedad silenciosa y mortal ¿Qué tal, amigos? En este material conoceremos de cerca la depresión, uno de los trastornos que más afecta a la población mundial. Afecta a todos sin diferencia de edad, raza o condición social. Además, puede convertirse en una enfermedad crónica y repetitiva, dificultando sensiblemente el desempeño laboral, …

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hemisferios cerebrales

Los hemisferios cerebrales y la importancia de todas sus funciones

Los hemisferios cerebrales y la importancia de todas sus funciones Hola, estimados lectores. Todo lo que el ser humano hace, piensa y siente, está dirigido por el cerebro o telencéfalo. Los hemisferios cerebrales representan la división principal de este órgano y cada hemisferio permite ejecutar una cantidad indeterminada de acciones. Eso sí, no trabajan de …

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paranoia

Paranoia: significado, causas y tratamiento desde la perspectiva psicológica

Paranoia: significado, causas y tratamiento desde la perspectiva psicológica “La psicología no puede decir a la gente cómo deberían vivir sus vidas. Sin embargo, puede proporcionarles significado para un cambio personal y social efectivo”. Frase de Albert Bandura. Hola, estimados lectores de centrocerendipia.es. En este post vamos a tratar una de las enfermedades mentales con …

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fobia a los ruidos fuertes

¿Cómo tratar la ligirofobia, fonofobia o fobia a los ruidos fuertes? Un punto de vista psicológico

¿Cómo tratar la ligirofobia, fonofobia o fobia a los ruidos fuertes? Un punto de vista psicológico Hola, amantes y estudiosos de la psicología. Vuelve Diciembre, época donde es frecuente observar muchas personas con miedos, primordialmente la fobia a los ruidos fuertes. Y es porque estamos llegando al final de un año bastante convulso y diferente …

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hipocondría

Conoce lo más resaltante de la Hipocondría desde la psicología

Conoce lo más resaltante de la Hipocondría desde la psicología “Una cosa es hipocondría y otra muy diferente el temor a enfermar” Hola a todos. Vivir saludablemente es base y fundamento del bienestar. Conjuntamente, contar con avances en el campo médico, psicológico y científico aumenta la calidad y tiempo de vida. Pero aun hoy día, …

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autolesiones

La autolesión juvenil – Un moda viral, negativa y peligrosa en la adolescencia

La autolesión juvenil – Un moda viral, negativa y peligrosa en la adolescencia Tabla de contenidos Hola, estimados. Este material tiene mucha información interesante acerca de la autolesión juvenil y sus repercusiones. En los últimos tiempos ha habido un aumento potencial de este fenómeno que perjudica a la juventud a nivel mundial. Para los psicólogos, …

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